Horarios y precios

  26220180_10156040692186060_3194217341573789566_n

 

Horario para el curso 2019/2020

Lunes y Miércoles:

18.45 – 19.45 Hatha Yoga Integral (nivel principiante e intermedio)

19.45-21.15 Ashtanga Yoga (Primera Serie, estilo Mysore)

21.15-22.15 Hatha Yoga Integral, todos los niveles

Martes y Jueves:

08.00 -09.30 – Ashtanga Yoga, estilo Mysore

18.45-19.45 Hatha Yoga Integral, principiante e intermedio

20.00-21.00 Hatha Vinyasa Yoga

21.15-22.15 Hatha Yoga , todos los niveles

Miércoles y Viernes:

08.30 – 09.30 Hatha Yoga Integral, nivel principiante e intermedio

09.30 – 10.30 – Hatha Yoga Integral, todos los niveles

Viernes

19.30- 20.30 – Hatha Yoga – Formamos el grupo

Sábado 

10.00 – 13.00 – TALLERES

Clases individuales – todos los días según el mutuo acuerdo!

Consultas y masajes Ayurvedicos

Se imparten de forma individualizada, en el horario que se acordará según vuestra disponibilidad y los objetivos. Más información en breve!

NADA Yoga, yoga del sonido

Canto de mantras y meditación con la voz, con la vibración de los cuencos y los gongs, exploración del sonido interno e externo: uno o dos viernes o sábados al mes, en horario de tarde.

¡No impartimos las actividades relacionadas con el método Pilates, Taichi o Chi Kung; no somos un gimnasio, ni un centro de múltiples actividades! Nos gusta el Yoga y el Ayurveda, vivimos en esta filosofía, y es lo que estamos transmitiendo.

—————————————

  • Más horarios según petición y disponibilidad
  • Todas las clases incluyen ejercicios físicos (asana), ejercicios respiratorios (pranayama) y  relajación con los cuencos tibetanos, gong, canto de mantras.
  • Posibilidad de las sesiones y consultas individuales para trabajar un problema específico y también para orientación sobre la práctica personal.
Los precios para cualquiera de nuestras actividades  son los siguientes:

*Clases Mensuales:

INSCRIPCIÓN: 10 euros, se paga en principio del curso  y cada vez que se da de alta

Precios de clases de una hora de HATHA YOGA

Dos veces a la semana: 45 Euros al mes (una actividad)
Una vez a la semana y medio mes: 35 Euros al mes

Precios de clases de una hora y media de ASHTANGA YOGA

Dos veces a la semana: 55 Euros al mes (una actividad)
Una vez a la semana y medio mes: 45 Euros al mes

Cuatro veces a la semana – dos de ashtanga y dos de hatha – 95 e al mes; y cuatro de ashtanga – 105 e al mes;

*Clase de prueba 10 Euros Hatha yoga (clase de una hora) y 12 euros en Ashtanga (clase de 1,5h). Se ruega abonarla el día antes de la clase o
en el mismo día antes de la clase.

*Clases sueltas: 10 Euros cada clase de una hora, según disponibilidad en los grupos, y 12e en la clase de una hora y media.

*Clase individual y personalizada: Se trata la mayoría de las molestias, casos de pre- y post parto, todo tipo de objetivos; yoga en familia; yoga para superar ciertas problemas psicológicos, yoga para recuperarse después de operaciones etc…Consultar el precio.

*Sesión de Masaje Ayurvédico, relajante y energético: Se combina con las posturas, se usan muchas técnicas para lograr el objetivo del cliente (eliminar ciertas tensiones y contracturas, desbloquearse, relajarse, etc). Se proponen los ejercicios complementarios para hacer en casa, la dieta, y métodos para evitar acumulación de tensiones, seguir eliminando ya existentes, y mejorar el estado de salud y sistema nervioso.

Las mensualidades se abonarán en la primera clase en principio de cada mes, hasta el día 5 del mes; se paga en efectivo o con una transferencia a la cuenta bancaria.
Las ausencias\faltas por motivos personales son recuperables en casos excepcionales, siempre con el aviso de antelación de 12 horas y siempre que haya plaza en el otro grupo, pero no reembolsables. No hay recuperación de los festivos ni de las vacaciones del /la alumno/a. Se puede recuperar clases siempre que haya plaza, pero no esta garantizado en caso de avisos tardes, y si el aviso de la ausencia es justo antes de empezar la clase o ya al momento que la clase está impartida, esta clase no es recuperable, ya que la plaza no puede estar ocupada por el otro asistente. En caso de faltas, se ruega avisar cuanto antes, para poder organizar bien el número de gente en la sala y la clase en sí. Las recuperaciones NO son acumulables para aprovechar en los meses fuera de la inscripción. Se puede recuperar las clases solamente durante el mes corriente, al empezar el siguiente mes las recuperaciones del mes anterior se quedan anuladas.

Los servicios gratuitos incluyen:

– Esterillas para la práctica a las personas que no dispongan de aquellas; mantas, cojines, bolsters, bloques, cintas – todo lo que haga falta durante la clase;

-biblioteca amplia sobre yoga, desarrollo personal, filosofía del yoga, diferentes métodos, escuelas, estilos, revistas del yoga y salud – y todo esto en varios idiomas!!!;

-consultas sobre la práctica personal, tratamiento de las molestias de forma individual usando distintas técnicas;

-seguimiento de cada alumn@ durante su estancia en el Centro (y muchas veces después!);

-relajación con cuencos tibetanos, auto-masaje, yoga en pareja;

-infusiones, tés, galletas durante su instancia en las instalaciones =)

-buena compañía y buena onda!

Namaste!

Anuncios

4 comentarios (+¿añadir los tuyos?)

  1. varvara-yoga
    Feb 25, 2013 @ 21:09:47

    Están a punto de abrirse los grupos de Yoga los Lunes y Miércoles de 21.00 a 22.00, y de Pilates los Martes y Jueves de 20.00 a 21.00. Marzo es muy buen mes para apuntarse, nos da tiempo y para prepararse para el veranito, y para aprovechar el curso…Recuerden, nunca es tarde empezar con el Yoga o Pilates, y nuestro cuerpo y mente os lo agradecerá!!!

    Responder

  2. varvara-yoga
    Feb 25, 2013 @ 21:04:34

    ¡Saludos de nuevo! Si el horario os viene mal por alguna razón – por el trabajo, estudios etc, y sois el grupo de amig@s, siempre que no coincida con la otra clase, se puede abrir el nuevo grupo! No dudéis en llamarme para concretar todos los detalles que os interesen y seguramente encontraremos una solución si hace falta!

    Responder

  3. vikkart
    Dic 01, 2012 @ 00:14:56

    ¡Querid@s amig@s! A partir de diciembre vamos a tener un día a la semana de la práctica individual. No es una clase tradicional, sino la invitación para investigar a si mismo, practicar las cosas que hacemos en clase de forma individual, a veces simplemente relajarse. Estas sesiones se harán fuera del horario habitual, y podréis eligir entre el viernes por la tarde de 18.00 a 20.00-21.00 y sábado por la mañana de 10.00 a 12-13.00, podéis venir cualquier hora entre las horas propuestas. Yo estaré allí a vuestra disposición, para ayudar o consultar en caso de necesidad, igual que podéis dar uso a todo el material de yoga y pilates. Estas sesiones son muy importantes a la hora de nuestro desarrollo, nos ayudan despertar lo que tenemos muy profundamente dentro. Para los abonados son completamente gratuitas, y para los que nos están abonados, pero quieren seguir practicando por su cuenta, las dos-tres horas completas serán 5 euros. Es la primera sorpresa de Papa Noél, pero nos esperan más!! Como siempre, os agradezco la difusión (dar a “compartir”, por fa!). ¡Buen día!

    Responder

  4. vikkart
    Dic 01, 2012 @ 00:12:35

    A partir de diciembre 2012 se abre el grupo de Yoga los lunes y miércoles de 21.00 a 22.00. ¡Os espero por allí!

    Responder

Responder

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: