Archivo de la etiqueta: que hacer con los niños en cáceres

Peque-yoga ya está en marcha!!

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Muy buenas!!

Esta entrada está dedicada a nuestro nuevo Proyecto de yoga para los más pequeños, que llamamos Peque Yoga. Nos hemos arrancado con dos pequeños grupos que vayan creciendo cada día, porque lo que hace Inma, nuestra profesora, es realmente algo único y excepcional para nuestra ciudad, y los niños no pueden estar en mejores manos que con ella!! Con mucho amor y cariño a los peques, Inma hace que cada reencuentro sea distinto, que cada niño y niña se queda bien atendid@ y mimad@, implementando mucha creatividad para enseñar las posturas a través de los cuentos y historias, la respiración a través de juegos que inventa, la relajación para que el pequeño organismo crezca más sano y con más vitalidad…Los peques están encantados!!

Os dejamos unas fotos de estos reencuentros, y aprovechamos para invitaros llevar a vuestros peques a esta actividad maravillosa: todos los viernes de 17.00 a 18.00 y los sábados de 11.00 a 12.00.

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“PEQUE-YOGA” – nuevas clases de yoga infantil!!

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“PEQUE YOGA” – Creatividad y Desarrollo físico y emocional.
Presentamos desde el Espacio Yogart en Cáceres: “Peque Yoga”, una novedosa propuesta dirigida a niños y niñas entre 5 y 12 años.
El Proyecto que llevo meditando mucho tiempo, y junto a Inma puede llegar muy lejos!! Con su amor a los peques y a la vida, su inmensa creatividad, ganas de explorar, su sensitividad, su inteligencia emocional, percepción profunda, flexibilidad, apertura, y su enorme corazón, los más pequeños de la familia estarán más que a gusto!!
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Se trata de trabajar diversos aspectos del desarrollo infantil a través del yoga , integrando otros recursos, como los cuentos, rimas… para conseguir una actividad completa, divertida y motivadora, que aportará verdaderos beneficios a nuestros hijos e hijas:
 Mejorar la concentración
 Propiciar experiencias de relajación
 Aumentar la autoestima
 Favorecer la socialización
 Facilitar la identidad personal
 Permitir el desbloqueo frente a actividades sedentarias
 Conseguir un desarrollo integral más armónico
 Servir de complemento a otras actividades deportivas o intelectuales
 Facilitar la aceptación de uno mismo y el respeto a las diferencias
 Facilitar el adecuado desarrollo músculo-esquelético
 Mejorar problemas de asma.
 Favorecer la adquisición de una pisada correcta
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Esta actividad es recomendable ante manifestaciones de hiperactividad, es beneficiosa para niños con comportamientos agresivos o introvertidos, y en general, para todo aquel que quiera descubrir el yoga y disfrutar en grupo.
Horario clases regulares: Martes y Jueves de 17:00 a 18:00 horas, o Lunes y Miércoles de 18:00 a 19:00 horas.
Precio: 30 Euros mensuales. Posibilidad de asistir un día a la semana (25 Euros mensuales)
Inscripción: 10e
Viernes 28: Charla gratuita para madres y padres, explicaremos los objetivos de la actividad, y ofreceremos a continuación una clase de muestra para los peques. (Precio de la clase de prueba: 2 euros). Durante la charla formaremos los grupos de clases regulares!!
Hora: De 18:00 a 19:00 horas
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 Ayúdanos a difundir esta actividad para que más gente puede aprovechar y disfrutar los beneficios de yoga en su familia, empezando con los más pequeños. Apúntate al Evento y invita a tus amig@s a una charla gratuita el viernes que viene, y clase de prueba, donde tus niños aprenderán yoga de manera divertida y artística, y tu conocerás más detalles de esta práctica y posible organización de las clases, tomando un té en buena compañía =) .