Curso de Ashtanga Yoga con Manju Pattabhi Jois

En julio 2015 asistí al curso de Adaptaciones en la Primera Serie de Ashtanga Vinyasa Yoga impartido por el hijo de Guruji, Manju Pattabhi Jois, de nueve días de duración. El Curso fui dirigido a los profesores de yoga para poder adaptar todas las posturas de la primera serie a cualquiera persona que viene a clase. Gran parte de las clases fui dedicada al canto de mantras, chanting, para mejor unir el trabajo corporal, energético y mental, purificar el cuerpo a nivel físico y a nivel energético.

Aquí vienen algunos recuerdos de este curso.

Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois Manju Lois

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