Ashtanga yoga con Graeme y Leonie Northfield

Namaste!

El pasado fin de semana tuve gran oportunidad participar en el taller de Ashtanga Yoga con unos de los mejores profesores – Graeme y Leonie Northfield. Graeme lleva 33 años practicando y investigando ashtanga yoga, y su enseñanza se basa en encontrar lo único que tiene cada persona, balancear entre activo y pasivo, masculino y femenino llegando al equilibrio, mirar dentro de si mismo permitiendo que el cambio llegue a nuestras vidas, y a nivel energético dejar que la práctica de yoga nos cura a medida que suban nuestras vibraciones y nuestra conciencia a través de la práctica, unirse con las vibraciones de nuestro planeta.

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