Clases en agosto

Namaste!

Seguimos con clases de Yoga en agosto en horario de tarde – las 20.00 y las 21.00 de lunes a jueves. En principio, este mes haremos solamente la primera 15-na, por razón de vacaciones de muchos alumnos sobretodo. Lo que os propongo es hacer un intensivo – cada día, de lunes a jueves, durante estas dos semanas. Las clases en este modo intensivo tienen un efecto estupendo a todos los niveles: físicos, fisiológicos, emocionales y mentales. Incluso ayudan llegar a cumplir nuestros objetivos de la práctica más rápido, descubrir nuevas partes de nuestra personalidad, abrir nuevos horizontes. 

Luego tendremos una parada hasta principio de septiembre, y después retomaremos el ritmo habitual. 

Os recuerdo la importancia de beber mucha agua esos días, especialmente ahora que viene la ola de calor de África, consumir más fruta y verdura, sandillas sobretodo, evitar rayos directos del sol, y así las clases serán más agradables y realmente beneficiosas!

Os espero el lunes a las 19.00 para concretar los horarios para estas dos semanas y comenzar el curso!!!

Un saludo!

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