Los Principios de Pilates. Fluidez.

Estándar
Los Principios de Pilates. Fluidez.

Cuando pensamos en el principio de Fluidez en Pilates nos estamos refiriendo realmente a una meditación en movimiento. No existen movimiento estáticos o aislados, ya que el funcionamiento natural d nuestro cuerpo no los contempla. La energía dinámica sustituye a los movimientos rápidos y bruscos, la agilidad predomina sobre la velocidad. Los movimientos fluyen, fluye la respiración y se mueve de forma armoniosa la energía por nuestro cuerpo. Así la sesión de Pilates se convierte en una práctica donde cuerpo, mente y espíritu son uno.

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s