Los Principios de Pilates. Fluidez.

Cuando pensamos en el principio de Fluidez en Pilates nos estamos refiriendo realmente a una meditación en movimiento. No existen movimiento estáticos o aislados, ya que el funcionamiento natural d nuestro cuerpo no los contempla. La energía dinámica sustituye a los movimientos rápidos y bruscos, la agilidad predomina sobre la velocidad. Los movimientos fluyen, fluye la respiración y se mueve de forma armoniosa la energía por nuestro cuerpo. Así la sesión de Pilates se convierte en una práctica donde cuerpo, mente y espíritu son uno.

Anuncios

Responder

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

w

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: